Hoppa till innehåll
Sportguider med raka svar
Guider om regler, rekord, tävlingar och de stora frågorna i nordisk idrott

Skidskytteguide

Hur fungerar masstart?

I en masstart börjar alla deltagare samtidigt och den som går i mål först vinner. Tävlingsformen används i flera idrotter, men reglerna skiljer sig mellan grenarna.

Tom skidskyttevall med måltavlor och skidspår i vinterlandskap
Bild från Nordiska Magasinet

Vad betyder masstart och vilka sporter använder tävlingsformen?

Alla deltagare startar samtidigt, och vinnaren är den som går i mål först. Det skiljer masstart från tävlingsformer där deltagarna startar var för sig eller med olika starttider.

Masstart används bland annat inom längdskidåkning, cykling, skidorientering, skidskytte och friidrott. Den gemensamma grundprincipen är enkel, men distanser, poängsystem och andra regler anpassas till varje idrott.

Hur fungerar masstart i skidskytte?

Alla tävlande startar samtidigt och genomför fyra skjutningar under loppet. De två första skjutningarna är liggande och de två sista är stående, alltså ligg, ligg, stå och stå.

Från och med det andra skyttet fylls skjutvallen på i den ordning åkarna kommer in, med start från höger. Målet står 50 meter från skytten. Fler bestämmelser om grenen finns bland skidskyttets regler.

Hur lång är masstarten för damer och herrar?

Herrarnas masstart är totalt 15 kilometer och damernas är 12,5 kilometer. I båda klasserna kombineras distansen med fyra skjutningar.

Hur många åkare får starta i världscupen?

Högst 30 åkare får delta i en masstart i världscupen. Startplatserna avgörs normalt av åkarnas aktuella placering i den totala världscupen.

Masstart 60 är en variant som emellanåt genomförs i IBU Cup och har 60 startande. Nummer 1-30 åker ett varv före sitt första skytte, medan nummer 31-60 åker två varv före sitt första skytte.

Vad händer när en skidskytt missar ett skott?

I kampen om prispengar i skidskytte ger varje missat skott en straffrunda på 150 meter, så en åkare som bommar flera skott måste genomföra en straffrunda för varje bom.

Hur stora är träffytorna och vilket vapen används?

Träffytan har en diameter på 4,5 centimeter i liggande skytte och 11,5 centimeter i stående skytte. Vapnet är klass 4 och har kaliber .22 long, motsvarande 5,6 × 15. Kulans utgångshastighet får vara högst 360 meter per sekund, och vapnet måste väga minst 3,5 kilogram.

Hur fungerar masstart i skridsko och skidorientering?

I långbana skridsko är mass start en pack-tävling där alla börjar samtidigt och kör 16 varv. Den som är först i mål vinner, men åkarna samlar också poäng i mellanpoäng och i finalspurten.

Mellanpoängen avgörs var fjärde varv och ger 3, 2 och 1 poäng till de tre första. Finalspurten efter 16 varv ger 60, 40, 20, 10, 6 och 3 poäng till de sex främsta.

I skidorientering har masstarten medeldistansens karaktär men en något längre bana. Segrartiden är 50-60 minuter för både damer och herrar, och samtliga banor får användas, inklusive uppvärmningsbanan.

Porträtt av Karin Norling

Om författaren

Karin Norling

På Nordiska Magasinet bevakar Karin Norling fotboll, friidrott och frågor om hur regler och idrottsmiljöer fungerar. Arbetet på sajten omfattar sportguider med faktagranskade svar, förklaringar och redaktionella fördjupningar.

Läs mer om Karin Norling